マッシュルームとオカワカメのお味噌汁
「オカワカメ」を知っていますか?名前に「ワカメ」とあるように、少しぬるっとして歯ごたえがある感じが、ワカメに似た「野菜」...

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カボチャを器にして、中にマッシュルームやタマネギを使ったポタージュを入れました。カボチャをきれいに切ったり、中身をくり抜...
マッシュルームの入った肉団子を、たっぷりの白菜とネギで煮込み、ボリューム感のあるごちそうスープを作りました。白菜はビタミ...
保存がきき、水で戻すだけでさまざまな料理に使える切り干し大根。大根を干すことで、カルシウム、カリウム、食物繊維、鉄、ビタ...
タケノコがたくさんあるときには、味噌汁に入れてみるのもアイデアの1つ。そこで、マッシュルームと合わせて、マッシュルームの...
豆乳に含まれる大豆イソフラボンやサポニン、レシチンは、女性らしさを保ちつつ、肥満予防や老化予防が期待できるため、定期的に...
ホウレンソウとネギ、ショウガ、煎りごまに薄くスライスしたマッシュルームを散らして、即席スープを作りました。湯を注ぐだけの...
マッシュルームのだしで味わうチャウダーはいかが?ベーコンと香味野菜に小麦粉、牛乳で手軽にできるホワイトソースに、マッシュ...
「ポトフ」は肉や野菜を煮込んだフランスの家庭料理で、「火にかけた鍋」という意味があります。今回はソーセージを使い、マッシ...
味噌汁にマッシュルームなんて合うの?しかも、だし汁を使わない??実は、マッシュルームのだしは、こんぶやイワシと同じように...