マッシュルームレシピ

アルミホイルでBBQアヒージョ!

~10分
210kcal
アルミホイルでBBQアヒージョ!

材料(2人分)

※このレシピは4人分です!
 
マッシュルーム
200g
ニンニク
1片
オリーブオイル
100㏄
小さじ1/3~1/2

夏が近づき、アウトドアでの活動が盛り上がる季節がやってきました!最近ではアウトドアグッズが充実して、どんな料理を作るかも楽しみの1つになっています。そんなときだからこそ、BBQ(バーベキュー)などの豪快な肉・野菜料理や米・パスタ・中華麺などを使った料理、サンドイッチなど、さまざまな料理に合うマッシュルームのBBQアヒージョを、レパートリーに加えてみませんか?スキレットや鍋がなくても、アルミホイルさえあればパパッと作れるBBQアヒージョで、アウトドア料理を充実させましょう!

【洋食】

 

このレシピのポイントはコレ!

ホワイトマッシュルーム&ブラウンマッシュルーム、どちらもOK!

BBQアヒージョは4人分のレシピです。このレシピでは、マッシュルームとニンニクのみを使った基本の形をご紹介しています。それだけでもマッシュルームのうま味あふれるアヒージョができあがるので、ぜひお試しあれ!もちろん、ミニトマトやアスパラガス、ズッキーニなどお好みの野菜を加えてアレンジするのもオススメ。また、アルミホイルを成形して作った四角い器も、お店で売られているアルミホイルのプレート類で同じように作れます。できあがって食べるときは、アルミホイルもマッシュルームも熱くなっているので、やけどには十分気をつけてくださいね。

 

大蒜

HOW TO COOK

  1. 1

    マッシュルームとニンニクは、それぞれ半分にカットします。

  2. 2

    マッシュルームとニンニクをアルミホイルで作った器に入れます。

  3. 3

    ②にオリーブオイルを入れて、火にかけます。全体が煮えてきたら塩で味を調え、マッシュルームがふつふつとしてきたときが食べ頃です。