マッシュ・枝豆・コーンのかき揚げとさっぱりそうめん 夏にはやっぱり食べたいトウモロコシ！しかも、冷凍ではなく生で!!…ということで、他の季節には手に入りにくい生のトウモロコ... 10分～30分 720kcal ランチ
薬味たっぷりマッシュジャージャーそうめん 夏まっ盛りの時期は、同じスタミナ補給でも、できるだけさっぱりと食べたいもの。そこで、中華のジャージャー麺に乗せるマッシュ... 10分～30分 610kcal ランチ
